Le Piloxing bientôt chez HealthCity
4 août 2014
Imaginé par l’athlète suédoise Viveca Jensen, le Piloxing® est une nouvelle activité qui associe la puissance et l’énergie de la boxe au contrôle et à la souplesse du Pilates.
Le Piloxing® est basé sur le principe de l’interval training, des séquences courtes et intenses, répétées plusieurs fois, pour un entraînement très cardio. L’activité permet également de renforcer les muscles profonds, de travailler sur l’équilibre et d’améliorer la posture.
Ce nouveau phénomène fitness, qui a déjà été adopté par les people comme Hilary Duff, Ashley Tisdale, Vanessa Hudgens… sera proposé dans les clubs HealthCity à partir de septembre.